糖尿病肾病的饮食起居

　　【预防与调护】1111

　　1.预防

　　糖尿病分级预防极为重要，通常分为三级：一级预防是避免糖尿病发病，应加强对高危人群生活方式的指导，防止多食肥胖，增强锻炼;二级预防是及早检出并有效治疗糖尿病;三级预防是延缓和/或防治糖尿病肾病。预防工作应由卫生部门、医院、社区及病人密切结合，才能真正收到预期的效果。积极控制高血糖、高血压。

　　2.调护

　　劳逸要适度，早期应鼓励轻微活动，如练气功、打太极拳、散步等，避免重体力和急剧运动;后期病情日趋严重时，应增加卧床休息的时间，卧床有利于改善肾血流量。饮食上，除糖类物质外，蛋白质亦应给予控制，在早期蛋白质摄入量应在0.8g/kg·d，临床期之后的病人蛋白质应在0.6～0.8g/kg·d，肾功能不全者还要控制水钠入量。同时要严禁烟酒。